The Gujju Motivations
  • હૉમ
  • સુવિચાર
  • ધાર્મિક
  • વાર્તા
  • સેલ્ફ ઇમ્પ્રૂવ્મન્ટ

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

10 વર્ષની ઉંમરમાં બિઝનેસમેન બન્યો શિલ્પા શેટ્ટીનો દીકરો, યુનિક સ્ટાર્ટઅપ પર શુ કહ્યું અભિનેત્રીએ

09/07/2022

હસબન્ડ શબ્દ પર થઈ બબાલ, નથી ઉપયોગ કરવા માંગતી સ્ત્રીઓ, જાણો શુ થાય છે અર્થ

09/06/2022

ઝડપથી વધી રહ્યું છે વજન? ક્યાંક તમે પણ તો નથી કરી રહ્યા ને આવી ભૂલ

09/06/2022
Monday, March 27
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Terms & Conditions
The Gujju MotivationsThe Gujju Motivations
  • હૉમ
  • સુવિચાર
  • ધાર્મિક
  • વાર્તા
  • સેલ્ફ ઇમ્પ્રૂવ્મન્ટ
The Gujju Motivations
Home » વજન ઘટાડવાથી લઈને થાઇરોઇડમાં રાહત સુધી, ૐનું ઉચ્ચારણથી થનાર આ હેલ્થ બેનિફીટ્સ વિશે નહિ જાણતા હોવ તમે
Health

વજન ઘટાડવાથી લઈને થાઇરોઇડમાં રાહત સુધી, ૐનું ઉચ્ચારણથી થનાર આ હેલ્થ બેનિફીટ્સ વિશે નહિ જાણતા હોવ તમે

The Gujju MotivationBy The Gujju Motivation04/09/2022No Comments

ૐ ત્રણ અક્ષરનો બનેલો છે, પહેલું અ, જેનો અર્થ થાય છે જન્મ લેવો, બીજો ઉ, જેનો અર્થ થાય છે “વિકાસ” અને ત્રીજો “હમ”, જેનો અર્થ થાય છે “મૌન”, એટલે કે, “બ્રહ્મમાં ભળી જવું”. તેને અસ્તિત્વનો અવાજ કહેવામાં આવે છે અને તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે, ચાલો અમે તમને તેના ઉચ્ચારના સ્વાસ્થ્ય લાભ વિશે જણાવીએ.

– શરીરના ઝેરી તત્વો દૂર થાય છે.
– વોકલ કોર્ડ અને ગળાના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે.ખાસ કરીને વધતી ઉંમરમાં તે વધુ ફાયદાકારક છે.
– ૐ નિયમિત ઉચ્ચારણ જે કંપન ઉત્પન્ન કરે છે તે સ્વર રેકોર્ડ અને ચિન્હોને પણ અસર કરે છે.
– તે બ્લડ પ્રેશરને ‘કંટ્રોલ’ કરે છે. પાચન સુધારે છે.
– થાક દૂર કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તેને થોડા સમય માટે ૐને ઉચ્ચારવામાં આવે.
– અમુક લોકોના અંગત અનુભવો કે ૐના જાપ સાથે તેમનું વજન પણ નિયંત્રિત છે કારણ કે તેના વાઈબ્રેશન આખા શરીર પર અસર કરે છે અને વજનમાં વધારો અને ઘટાડો કરે છે.
– થાઈરોઈડ કંટ્રોલમાં રહે છે.
– તે પાચન પ્રક્રિયામાં સુધારો કરે છે,
– થાક દૂર કરીને ઉર્જા આપે છે, ખાસ પ્રકારના પ્રાણાયામથી તેનો જાપ કરવાથી ફેફસાં મજબૂત બને છે તેનાથી ઊંઘ સારી આવે છે.
– હાડકાં મજબૂત હોય છે, કારણ કે તેની આવર્તન શરીરમાં એક ખાસ પ્રકારનું કંપન ઉત્પન્ન કરે છે. વધુમાં, તે માનસિક શાંતિ પ્રદાન કરે છે,આ જ કારણ છે કે મંત્રોનું આટલું મહત્વ છે. ઘણા પ્રકારના ક્લિનિકલ સંશોધનો પણ દર્શાવે છે કે મગજ અને શરીરમાં જાપ કરવાથી જે સ્પંદનો થાય છે તેની અસર તદ્દન હકારાત્મક હોય છે.

Post Views: 103
Share. Facebook Telegram WhatsApp
Previous Articleઆ દેશના રાજા દર વર્ષે કુંવારી છોકરી સાથે કરે છે લગ્ન, જાણો કેટલી છે પત્નીઓ અને બાળકો
Next Article આંધ્રપ્રદેશના આ ગામમાં થયું હતું પુષ્પા ફિલ્મનું શૂટિંગ, અહિયાંના જંગલમાં છે સુંદર નઝારા

Related Posts

ઝડપથી વધી રહ્યું છે વજન? ક્યાંક તમે પણ તો નથી કરી રહ્યા ને આવી ભૂલ

By The Gujju Motivation

આ નટ્સનું રોજ સેવન કરવાથી વધે છે શરીરની ઇમ્યુનિટી, ઘણા ખતરનાક રોગોમાં પણ છે લાભદાયક

By The Gujju Motivation

આ ત્રણ રાશિના જાતકો પર હંમેશા રહે છે બાપ્પાની કૃપા, કોઈ કામમાં નથી આવતું અડચણ

By The Gujju Motivation

ક્યાંક બરબાદીની દિશામાં તો નથી ખુલતોને તમારા ઘરનો દરવાજો, જાણો શુ કહે છે વાસ્તુશાસ્ત્ર

By The Gujju Motivation
Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Like Us On Facebook
Categories
  • ajab gajab
  • Bollywood
  • Business
  • Gujrat
  • Health
  • India
  • Life Special
  • Manoranjan
  • News
  • Politics
  • quotes
  • Religious
  • sports
  • Stories
  • Technology
  • Trending
  • Uncategorized
  • Word
Recent Posts
  • 10 વર્ષની ઉંમરમાં બિઝનેસમેન બન્યો શિલ્પા શેટ્ટીનો દીકરો, યુનિક સ્ટાર્ટઅપ પર શુ કહ્યું અભિનેત્રીએ
  • હસબન્ડ શબ્દ પર થઈ બબાલ, નથી ઉપયોગ કરવા માંગતી સ્ત્રીઓ, જાણો શુ થાય છે અર્થ
  • ઝડપથી વધી રહ્યું છે વજન? ક્યાંક તમે પણ તો નથી કરી રહ્યા ને આવી ભૂલ
  • જીવનમાં શિક્ષકો કેમ હોય છે જરૂરી? જાણો એક ટીચરનું મહત્વ

ABOUT US

The Gujju Motivation is a popular news portal of India. We specially cover positive, informative and important news, business ideas & updates, guidelines for students. The Gujju Motivation is now registered under udyog aadhar (UAM INDIA) in India with Reg. No- UDYAM-GJ-22-0160277.

  • Contact us: support@thegujjumotivation.com
  • Important Links
    • Fact Checking Policy
    • Ethics Policy
    • Correction Policy
    • Editorial Team Information
    • Ownership & Funding Information
    • About Us
    • Contact Us
    • Privacy Policy
    • Disclaimer
    • Terms & Conditions
    © 2022. All Rights Reserved.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.