વ્યક્તિગત વિકાસ માટેની વ્યૂહરચનાઓ
વ્યક્તિગત વિકાસ માટેની વ્યૂહરચનાઓ આત્મ-શંકાને સમજવીઃ કારણો અને અસર આત્મ-શંકા એ એક વ્યાપક અને ઘણીવાર કમજોર કરતી માનસિકતા છે જ્યાં વ્યક્તિઓ તેમની પોતાની ક્ષમતાઓ, મૂલ્ય અને નિર્ણયો પર સવાલ કરે છે. તે વ્યાવસાયિક પ્રયાસોથી માંડીને વ્યક્તિગત સંબંધો સુધીના જીવનના વિવિધ પાસાઓમાં પ્રગટ થઈ શકે છે. આત્મ-શંકાની ઉત્પત્તિ બહુપક્ષીય છે, જે ઘણીવાર ભૂતકાળના અનુભવો, સામાજિક દબાણ … Read more